Gesunder Schlaf für alle
FAQ zur Schlafplatzanalyse mit Baubiologe Rüdiger Weis
Elektrosmog, Radioaktivität, Schimmel und Wohngifte im Schlafzimmer können starken Einfluss auf Ihre Gesundheit nehmen – und zum Beispiel zu Schlafstörungen, Allergien oder Immunerkrankungen verursachen. Aber woher weiß man, ob schädliche Stoffe den Körper in der Nacht beeinflussen? Eine Schlafplatzanalyse macht Unsichtbares sichtbar – denn mit ihrer Hilfe lassen sich verschiedenste Störungen und Schadstoffe eindeutig identifizieren. Gleichzeitig bildet die Messung eine optimale Handlungsgrundlage für konkrete Maßnahmen und Veränderungen.
Welche Faktoren können den Schlaf stören?
Der menschliche Organismus reagiert empfindlich auf verschiedenste Einflüsse – zum Beispiel auf in Möbeln, Wohngegenständen und Baumaterialien enthaltene Schadstoffe. Diese sogenannten Wohngifte treten in die Raumluft aus, werden vom Menschen eingeatmet und können verschiedenste Beschwerden auslösen – von Rücken- und Gelenkschmerzen über Hautkrankheiten bis hin zu Entwicklungsstörungen bei Kindern. Wenn z. B. Ihr Bett mit einem bestimmten Holzschutzmittel behandelt wurde, kann eine gesundheitsschädliche Wirkung ohne Untersuchung nicht ausgeschlossen werden.
Schwerwiegende Erkrankungen können auch durch Schimmel im Wohnraum ausgelöst werden. Bauliche Mängel oder Schäden und eine mangelnde Luftzirkulation (z. B. durch zu dichte Isolierung) bilden den optimalen Nährboden für die Entstehung von Sporen und Pilzen. Menschen, die längerer Zeit einer großen Schimmelbelastung ausgesetzt waren, leiden häufig an Schädigungen der Atemwege oder Immunerkrankungen.
Mehr über die gefährliche Wirkung von Schimmelpilzen »
Radioaktivität in der eigenen Wohnung? Das kommt viel häufiger vor, als man denkt. Denn in Gipsen, Ziegeln mit Schlackenbeimischungen und Fliesenglasuren können potenziell radioaktive Bestandteile enthalten sein. Ob Sie in einem radioaktiv belasteten Raum schlafen, kann bei der Schlafplatzuntersuchung festgestellt werden.
Ein weiterer Störfaktor für gesunden, erholsamen Schlaf ist Elektrosmog*. In Zeiten einer zunehmenden Digitalisierung des täglichen Lebens (WLAN, Mobilfunknetze, elektronische Geräte etc.) umgeben uns beinahe überall elektrische und magnetische Wechselfelder, elektromagnetische Wellen sowie elektrische und magnetische Gleichfelder. Ob und wie elektromagnetische Felder und Wellen auf den Organismus wirken, ist wissenschaftlich nach wie vor nicht eindeutig belegt. Meine persönlichen und beruflichen Erfahrungen als Baubiologe legen die Existenz eines Einflusses aber sehr nahe.
Wie läuft eine Schlafplatzanalyse ab?
Der Analyse geht eine ausführliche Beratung voraus, bei der bereits vorhandene Beschwerden erfasst werden. Nachdem der Schlafplatz umfassend gesichtet wurde, wird die eigentliche Messung durchgeführt. Dabei kommen modernste Messgeräte zum Einsatz, mit deren Hilfe sich verschiedenste Belastungen identifizieren lassen.
Die erfassten Daten werden in einem Protokoll festgehalten, das auch Vorschläge für eine Sanierung und Beseitigung der Störfaktoren am Schlafplatz beinhaltet.
Durchgeführt wird die Schlafplatzuntersuchung von mir – Dipl.-Ing. Rüdiger Weis. Als erfahrener Experte für Baubiologie und Umweltanalytik habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen auf ihrem Weg zu einem ungestörten, gesunden Schlaf zu begleiten.
Weitere aktuelle Informationen zu baubiologischen Themen finden Sie im Blog. Bei Fragen können Sie gern Kontakt zu mir aufnehmen.
Endlich störungs- und schadstofffrei schlafen – mit einer Schlafplatzanalyse gehen Sie einen wichtigen Schritt auf dem Weg zu gesundem Schlaf.
* Hinweis: Wir weisen Sie darauf hin, dass im wissenschaftlichen Sinn die Existenz von „natürlichen Störungen“ und „Elektrosmog“ bisher nicht nachgewiesen werden konnte. Laut Lehrmeinung der Schulmedizin gibt es keinen Zusammenhang zwischen natürlichen Störungen/Elektrosmog und körperlichen Beschwerden. Die genannten möglichen Gefährdungen stellen eine Zusammenfassung von persönlichen und beruflichen Erfahrungen dar und erheben nicht den Anspruch der Vollständigkeit.